聽過大蔥燒豬肝， 大蔥燒肉絲， 現在又多了一道美味的食物， 那就是大蔥燒木耳。 原來可以和大蔥炒的種類還挺多啊 ， 木耳相信很多朋友都很喜歡， 大蔥炒木耳營養很好， 又很美味。 這道菜吃了以後身體會很好， 尤其是女人吃了效果更好， 因為女人很愛美， 而且木耳裡面有一種營養是可以使女人皮膚很好的。
木耳的功效與作用:補氣血、減肥防癌治便秘、清腸胃。 木耳的營養價值木耳中鐵的含量極為豐富， 故常吃木耳能養血駐顏， 令人肌膚紅潤， 容光煥發， 並可防治缺鐵性貧血。 食材明細:木耳(水發),大蔥100克，
2. 從鍋燒水將泡發好黑木耳放入開水中燙熟；
3. 另起鍋， 鍋中倒入少許油， 放入蔥絲炒出香味；
4. 加入燙好的木耳翻炒幾下；
5. 然後加醬油和少許鹽， 出鍋前淋入水澱粉勾芡即可。
蔥燒木耳的做法：食物相克：木耳(水發) ：木耳不宜與田螺同食， 從食物藥性來說， 寒性的田螺， 遇上滑利的木耳， 不利於消化， 所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食， 野雞有小毒， 二者同食易誘發痔瘡出血。 木耳不宜與野鴨同食， 野鴨味甘性涼， 同時易消化不良。
聽完了我的介紹我想女性朋友們一定對這款大蔥燒木耳很感興趣吧。 吃木耳可以讓女人變得更漂亮，
