在很多時候， 我們吃飯時是要喝一些湯品的。 很多人都擔心自己做不好這些湯品的， 這就需要我們大家瞭解這些湯品的做法。 桂圓紅棗湯就是其中的一種湯品。 要想得到更好的口感的話， 我們就要做好這種湯品的做法。 那麼到底桂圓紅棗湯的做法是什麼?下面我們就來看看小編是怎麼樣講這一內容吧。
桂圓亦稱龍眼， 性溫味甘， 益心脾， 補氣血， 具有良好有滋養補益作用， 可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
紅棗， 又名大棗。 特點是維生素含量非常高， 有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，
一、用料
主料：桂圓幹200克、紅棗7個、枸杞子10克
輔料：紅糖1湯匙
二、桂圓紅棗湯的做法
1.準備好材料。
2.把紅棗、桂圓、枸杞子洗乾淨放壓力鍋中。
3.放入適量的水。
4.用電壓力鍋煮15分鐘。
5.煮熟後放入紅糖就可以喝了。
做好了桂圓紅棗湯以後， 就可以給大家喝了。 我們都知道桂圓紅棗湯是有補血功效的， 但是對於那些已經上火了的人們是不合適的。 我們可以給那些需要補血的人喝， 這才對於他們的身體有一定的幫助的。 最後也希望大家能夠擁有一個健康快樂的人生!
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