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請問土豆泥怎麼做寶寶愛吃?

對寶寶來說, 飲食方面還是需要格外謹慎的, 畢竟孩子還小, 不能吃的東西是千萬不要給他們吃的, 正在添加輔食的時候, 吃點土豆泥還是很不錯的, 畢竟土豆泥不用咀嚼, 即便是還沒長牙, 也照樣可以吃, 而且營養很豐富, 也容易吸收和消化, 那麼土豆泥怎麼做寶寶愛吃?

做法一:

土豆去皮, 洗乾淨切成兩三釐米厚塊塊。 放在水裡煮熟或者蒸熟, 熟到可以用筷子輕鬆戳穿就可以了。 把熟了的土豆搗成泥(怎麼成泥, 自己想辦法)。 用適量的牛奶(或者雞湯、肉湯、排骨湯。 隨便, 你喜歡什麼口味就用什麼湯,

用清水都行。 你想稀點就多放點)放在鍋裡煮開, 把土豆泥放到鍋裡加入黑胡椒粉、鹽, 雞精(寶寶吃的話口味最好不要太重, 自己吃就隨便你)攪拌均勻出鍋就可以了。

做法二:

先將土豆洗淨、去皮、切塊。 將鮮肉切成小丁。 往鍋裡放油, 等油熱到五成時將土豆塊和肉丁放入翻炒, 放鹽、胡椒粉和適量清水。 大約十分鐘, 開鍋, 將軟了的土豆撚成泥狀, 繼續燉, 至非常軟爛時, 可出鍋。

小貼士:注意油不要太多, 炒到變色時就放清水。 也可將土豆連皮一起煮, 煮到透心為止(如用筷子輕鬆插入土豆內部, 說明已經煮好)。 將煮熟的土豆淋幹, 剃皮, 放到碗裡, 用工具搗爛土豆(建議使用打蛋器)。 至於各種不同的風味做法, 則是在這個基礎上加工。

可再將土豆泥炒一炒(不建議, 但這樣會很香), 加入沙拉醬或牛奶(黃油, 牛油, 乳酪皆可), 加點黑胡椒, 肉末口味會更佳。

通過上面的介紹, 大家對土豆泥怎麼做寶寶愛吃也都很清楚了, 對於寶寶的土豆泥, 很多的調料都是不可以放的, 必須要考慮到寶寶的健康和發育, 將土豆煮的爛一些, 而且鹽不要放的太多, 畢竟寶寶還小, 一定要注意清淡飲食。

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