很多孕婦生了孩子之後， 為了保證能夠母乳哺乳， 她們一般都會想辦法回奶， 因為產婦的母乳的量都是根據個人體質來決定的。 但是母乳哺乳確實是比外面的奶粉來的更有價值， 所以當產婦想要回奶的時候， 家裡的老人都會買杏仁來讓產婦達到回奶的目的， 但是產婦吃杏仁真的可以回奶的嗎？
實際上杏仁不會回奶的， 只有炒麥芽和維生素B6會影響母乳的分泌， 別的食品都不會回奶的， 只是哺乳期間不要吃辛辣刺激的食物。
回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。 一般來講， 因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，
而杏仁中含有豐富的黃酮類和多酚類成分， 這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量， 還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。 杏仁還有美容功效， 能促進皮膚微循環， 使皮膚紅潤光澤。
杏仁還有抗腫瘤作用， 杏仁抗腫瘤作用主要是由於苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷， 可以進入血液專殺癌細胞， 而對健康細胞沒有作用， 因此可以改善晚期癌症病人的症狀， 延長病人生存期。
綜上可以看出產婦吃杏仁是不會達到回奶的效果的。 杏仁它的功效不在回奶而在其他， 但是需要注意的是就算杏仁營養再好， 也要適當的食用， 否則容易造成中毒。 而對於產婦來說， 想要回奶， 可以多諮詢醫生， 選擇正確的方法回奶才是最正確的選擇。
