食療養生的方法有哪些

現在的食物療養身體或者使用食物治療疾病的方法越來越受到眾多人們的歡迎了， 我們的身體一直需要著各種各樣的營養， 而這一切的來源就是我們的生活食物了， 對於食療養生坊， 可能許多人還不是特別的瞭解了， 其實這個磨房的養生細粉的原材料都是低溫烘焙出來的， 不會去讓它們發生膨化， 在加工過程也特別健康。

食療養生坊能夠最完整地保留原料的營養成分。 目前產品分為：五穀時 間， 男士固元膏、女士固元膏、夏季固元膏、果蔬時間、糙米茶、蔬菜湯、阿膠、時尚花草茶、養生粥、五穀咖啡及百餘種預包裝產品。

蒸制

1、先用電子秤秤好所需的物料， 準備妥當。 2、清理研磨機， 準備研磨。 3、研磨機打開電源， 打開電源之前一定要確認兩個磨盤之間的縫隙處於寬鬆狀態。 4、先將紅棗和核桃混在一起粗打一遍（顆粒要大一點， 和綠豆大小差不多）， 打完之後， 在吧黑芝麻和紅棗、核桃放在一起攪拌均勻， 細打一遍。

那麼， 我們從食療養生坊買到了養生細粉以後， 它的使用方法也是必須瞭解一下的， 你可以去沖著喝，