禍從口出患從口入, 這句古話說得非常有道理, 因為最新的醫學研究發現, 人體上的絕大多數疾病都是“吃”來的。 所以為了健康, 我們一定要吃得健康。 而吃得健康, 我們最好能夠自己下廚。 下面, 就請大家先跟我學一下怎麼做好辣白菜燉牛肉。
1.鍋內倒入油(炒青菜的量)炒香蔥末和蒜末後下入辣白菜炒至半透明
2.1加入煮牛肉的肉湯(沒有的話加入開水也可以), 大火煮開後蓋鍋蓋轉中火
3.2下入牛肉和土豆翻炒數下
4.當鍋內湯汁基本收幹, 根據自己的口味加適量的鹽就可以了
辣白菜燉牛肉的詳細方法步驟已經介紹完,