牛肉湯是我們常喝的一種湯菜, 平時做菜都是清淡類型的, 也有些患者喜歡辣椒的, 會放到辛辣物, 此味道會發生非常大的改變, 並且根據各地做菜的喜好, 還分為川式牛肉湯, 廣式牛肉湯等, 也能滿足口味不同的人需求, 平時我們也可自己買材料做菜, 那麼廣式牛肉湯的做法有哪些呢?
做法一
用料:牛肉、生粉:1湯匙
調料:醬油:1湯匙、油:1湯匙、鹽:適量
做法:
1. 所有材料洗淨;
2. 牛肉洗淨切薄片, 用上述調味料醃制, 待用;
3. 大白菜切段, 約3釐米長;番茄每個切4瓣;土豆去皮切薄片;胡蘿蔔去皮切小滾刀塊;
4. 鍋燒熱, 不加油,
5. 往鍋內加4碗水, 放入大白菜、土豆、胡蘿蔔、薑片, 煮15分鐘, 再加入醃好的牛肉, 煮至牛肉變色, 下鹽調味即可。
小貼士:
此湯香味濃郁, 口感微微酸甜, 營養豐富、開胃健脾, 很適合老人家和小孩食用。 但牛肉肌肉纖維較粗糙不易消化, 更有很高的膽固醇和脂肪, 所以不宜常吃, 一週一至兩次為宜。
做法二
主料:牛肉(瘦)500克,白蘿蔔500克
調料:沙拉油25克,料酒10克,鹽5克,大蔥3克,薑3克
做法:
1. 牛肉洗淨, 切成絲;
2. 白蘿蔔洗淨, 切成塊;
3. 油鍋燒熱, 倒入牛肉煸炒, 烹入料酒, 炒出香味, 盛起;
4. 炒鍋中加1000克熱水, 放入蔥末、薑片燒沸;
5. 放入牛肉煮20分鐘, 轉為小火, 燉至牛肉熟爛, 放入精鹽、蘿蔔至入味, 即可。 食物相克白蘿蔔:白蘿蔔忌人參、西洋參同食。
做法三
原料:
牛腱400克, 胡蘿蔔300克, 番茄1個, 蔥末1勺, 薑3片, 鹽、味精、料酒適量。
做法:
1、牛腱入滾水中燙後切成大塊, 番茄入滾水中川燙過取出剝去外皮切塊。
2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、薑片, 大火煮滾後改小火燜煮約一小時後, 加胡蘿蔔、鹽、味精、料酒繼續燜煮約半個鐘頭, 撒上蔥末即可。
特點:湯鮮甜, 有營養。
廣式牛肉湯做好後很美味, 適合立即食用, 冷了後會聞到牛肉的腥味, 做菜時也要做好去腥, 防止味道過重後影響此湯的口感。 廣式牛肉湯的做法並不複雜, 與一般的湯菜做法相式, 只是我們在選擇食材的時候要謹慎判斷肉的新鮮度, 牛肉是很貴的食物, 市場上的牛肉並不是天天殺的, 存放過久的食物要辨別開來。