作為一個正宗的北方人, 我比較喜歡吃麵條, 麵條已經成為北方的一個代表性食物。 麵條的做法有很多中, 為了調節口味, 我會經常用蔬菜炒麵條。 洋蔥比較健康, 雖然味道辛辣, 但是排毒效果顯著。 家裡面有小朋友的朋友, 可以做一次番茄洋蔥炒麵給孩子吃, 下面我來為大家介紹一下番茄洋蔥炒麵的具體做法。
一、原料:麵條100克、洋蔥50克、番茄一個(重約200克)、雞蛋一個(一人份)、生薑、蔥、胡椒粉、生抽、芝麻油各適量。
二、做法:
1、番茄洗淨, 用刀在其頂部輕輕地劃上一個十字後放入沸水中燙一分鐘左右, 撈出剝去外皮後切小片;洋蔥洗淨切絲;雞蛋打散成蛋液,生薑切成末;蔥切花;
2、將麵條煮熟後放入冷水中, 過涼後撈出瀝幹待用;
3、熱鍋放油, 倒入蛋液, 用筷子將其劃成小塊狀, 舀出待用;
4、鍋內再放油, 下入洋蔥與生薑, 將其炒出香味;
5、下入番茄, 炒至番茄軟爛後下入先前炒好的雞蛋炒勻;
6、放入煮好過涼的麵條炒勻後加入適量的鹽、蔥花、生抽、芝麻油、胡椒粉炒勻即可。
三、經驗分享:
1、我煮麵條的方法:鍋內加入適量的水, 將其燒至鍋底部有小氣泡往上冒出還未完全沸騰時, 加入少許的鹽, 下入麵條, 再加入少許油, 用筷子將麵條輕輕撥動幾下, 以防沾黏鍋底;待麵條煮沸後加入少許冷水再將其煮沸, 一般來說煮沸兩次點兩次冷水後, 麵條基本上就煮好了,
2、炒麵所用的麵條不可煮很太爛, 以免影響口感;
3、個人認為用來做炒麵的麵條不能太細, 最好選用略粗一些的麵條, 這樣做出來無論是外形還是口感都會好一些;
4、如喜歡吃辣, 可以考慮再加一些辣醬。
看了上述介紹的番茄洋蔥炒麵的具體做法, 大家有沒有感覺很簡單啊!番茄維生素很高, 味道酸酸甜甜的, 可以提高孩子的食欲。 在煮麵條的時候一定不要煮過頭, 不然會導致麵條太爛不容易炒。 如果嫌煮麵條麻煩的朋友, 也可以買成品拉麵回來炒制, 我相信小朋友會喜歡吃的。