有些公眾游泳池設有水柱裝置， 大家可以利用從高處流瀉而來的水柱衝擊身體， 達到促進血液迴圈的目的。
水柱的衝擊力能按摩穴位， 但大家得注意， 一定要避開頭頂、頸部、腹部、私處等易受傷害的地方。 如果身體有關節病變， 病變的關節也不允許暴露在水柱下， 加大病灶就得不償失了。
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