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初秋腹部保暖 別吃太辛辣食物

初秋正是寒暑交替的時節, 晝夜溫差大, 白天溫度雖高但經常起涼風, 不似盛夏那樣悶熱。 由於氣溫降低會使胃酸分泌過多, 並抑制胃黏膜液的分泌, 胃壁一方面失去黏液保護, 另一方面又受到胃酸刺激, 胃潰瘍的症狀就顯現出來。 氣溫降低, 大家的食欲回升, 建議別吃太過辛辣、油膩的食物, 以免增加消化系統負擔, 誘發胃腸道疾病。

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