瑜伽枕一般是柔韌度特別不好的人才用的。 它不同於一般抱枕， 較具支撐性。
通常用於支撐背部、腰部肌肉， 或多用於放鬆階段瑜珈姿勢， 增加舒適度並減少運動傷害， 屬於較新流行推廣的瑜珈輔具。 除了做瑜珈時有期專業效能外， 平常亦可當作是小腿的支撐墊， 放鬆腿部肌肉也很有幫助。
瑜伽枕有不同形狀、大小、顏色和材料， 包括有圓形瑜伽枕、矩形瑜伽枕和呼吸瑜伽枕， 可以根據您的需要選擇不同的瑜伽枕。
相關用戶問答
-
1回答
生殖整形適合什麼樣的人？
一般不建議非器質性早洩用壯陽藥,因為壯陽藥主要是針對陽痿,不是早洩,而且通過血液起作用會產生很多相關的周邊副作用. [詳細答案]
-
1回答
我想做牙齒矯正，不知道有哪些那些治療時間短點，效果好的，聽說現在有隱形的牙套，不知道效果好不好
牙齒不整齊引起的症狀，是可以矯正治療，需要一定時間，隱形的也需要一定時間，需要正確對待增加營養補充維生素微量元素。 [詳細答案]
-
-
1回答
鼻頭大的人適合墊耳軟骨嗎
你好，可以自體軟骨隆鼻的，其是最理想安全的隆鼻材料，自體軟骨包括耳軟骨，鼻中隔和肋軟骨。其可逐漸恢復好轉的 [詳細答案]
-
1回答
月子裡同房有什麼不好的
產後50多天了出現腰痛考慮有可能是腰部受風著涼，建議你最好是注意休息，保暖避免著涼可以採取熱敷，或是紅外線理療來緩解疼痛，產後月經恢復，早晚每個人的情況不一樣，您不必過於擔心，注意休息做好個人衛生。 [詳細答案]
-
4回答
失眠多夢的人是不是脾氣都不好
失眠的發病基礎一般都是生活中的瑣事，工作上的壓力，還有就是一些疾病誘發的失眠。根據你的描述，引起你失眠的原因可能是平時生活和工作的壓力過大引起的，也可能是神經衰弱引起的。 注意調節和放鬆心情,順其自... [詳細答案]
相關文章
