子宮肌瘤的食療， 如冷飲， 螃蟹， 蚌肉， 梨， 柿子， 西瓜， 香蕉， 苦瓜， 山竹， 黃瓜， 綠豆等食物都應避免， 以免加重痛經。
子宮肌瘤如何食療的注意：
1。 不要貪涼：女性在經前和經期時應忌食生冷寒涼的食品， 如冷飲， 螃蟹， 蚌肉， 梨， 柿子， 西瓜， 香蕉， 苦瓜， 山竹， 黃瓜， 綠豆等食物， 以免加重痛經。
2。 不宜食酸：酸性食品不利於經血的暢行和排除， 因此， 子宮肌瘤患者應儘量避免在經期食用此類食物， 如米醋， 泡菜， 青梅， 楊梅， 芒果， 李子， 檸檬等。
3。 不宜吃辣：部分子宮肌瘤， 本來月經量就多， 再吃辛辣溫熱等刺激性大的食物， 會加重盆腔充血、炎症，
4。 不要吃桂圓、紅棗、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
子宮肌瘤患者到底應該如何飲食呢？
第一條、要合理飲食：飲食中搭配合理葷素， 多吃一些低脂肪食物， 像瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜以及新鮮的水果等等。
第二條、飲食要清淡：隨著生活水準的提高， 人們總愛大魚大肉， 這對身體健康非常不利， 要知道油膩是滋生脂肪的根本原因， 我們子宮肌瘤患者在飲食中要傾向於清淡。 禁吃羊肉、蝦、等發物， 應多吃五穀雜。 另外， 在生活中還要禁食辛辣、酒類以及刺激性強的食物。
第三條、規律飲食：這一點也是最重要的， 莫要應為工作等原因為藉口， 是自己的飲食不規律， 生活中一日三餐要按時按量，
第四條、讓我們遠離脂肪：由於女性雌性激素的分泌， 導致本身脂肪含量較多， 子宮肌瘤患者還需要做到避免高脂肪的食物， 因為子宮肌瘤是由於雌性激素分泌過多， 對子宮產生一定的刺激作用造成的， 如果過多的食用高脂肪的食物， 則會促進患者的雌性激素的分泌， 給子宮帶來一定的危害。
