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玉米南瓜餅怎麼做

南瓜是在秋季成熟的的一種蔬菜, 它本身的口感比較香甜, 特別適合用來製作甜食, 尤其是將其和玉米搭配起來做成玉米南瓜餅, 不但營養豐富, 經常食用還可以起到保護胃黏膜, 加強腸胃蠕動的效果, 甚至還可以幫助人們降低血壓和血脂, 預防心腦血管疾病。 玉米南瓜餅既然有這麼多的好處, 那麼它的做法您知道嗎?

做法一:

主料

老南瓜半個 玉米一根

輔料

粘米粉三大勺 白糖一小勺

蜂蜜半勺

玉米南瓜餅的做法步驟

1. 老南瓜切片放電飯煲中隔水蒸一個小時, 同時可將玉米放入水中一起煮熟。

2. 蒸熟後把碗內蒸出的水倒出, 用勺子把蒸熟的南瓜搗爛。

3. 趁熱加入白糖, 蜂蜜, 煮熟的玉米粒和麵粉, 然後拌均勻。

4. 鍋內放油燒熱, 舀一勺放入鍋內攤平, 中小火煎一分鐘左右翻面再煎一分鐘即可。

5. 每次煎一個比較好控制, 多煎幾次, 大功告成!金黃誘人, 香甜軟糯, 味道不錯喲

做法二:

1、將南瓜去皮切片放在微波爐蒸籠裡, 高火10分鐘蒸熟

2、蒸熟的南瓜趁熱用勺子壓成南瓜泥, 並拌入適量白糖。

3、準備適量的糯米粉和白砂糖。

4、將南瓜泥和糯米粉以1:1左右的比例, 一點一點加入糯米粉 然後加入玉米 適量即可

5、如果麵團太幹可加少量清水, 直到和成南瓜麵團, 不沾手即可。

6、把麵團分成若干小塊, 揉圓。

7、把麵團壓扁

8、平底鍋放少許油,

將南瓜餅煎至兩面金黃即可。

相信通過本文的介紹, 您一定知道了玉米南瓜餅怎麼做了吧, 如果是您想要製作出來的玉米南瓜餅更好吃的話, 不妨現在使用皮發黃髮硬的老南瓜, 南瓜越是成熟的很, 本身的香甜味道會越濃郁, 製作出來的玉米南瓜餅菜會更好吃。

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