一般來說, 苦瓜都是要切片來做菜的, 這樣做出來的苦瓜就不會那麼苦了。 因此, 對於愛吃苦瓜的朋友來說, 不妨來瞭解下苦瓜片的做法, 這樣就可以製作出美味的苦瓜片了。 接下來, 本文就為大家介紹苦瓜片的三種做法, 僅供大家參考。 下面就讓我們一起來瞭解下苦瓜片的做法有哪些。
苦瓜片的做法一
材料:苦瓜250克, 枸杞子30克, 蜂蜜10克, 冰糖5克, 濃縮橘汁10克。
做法:
1、將苦瓜去外皮、籽, 洗淨, 順長切成長薄片。
2、枸杞洗淨, 用溫開水泡發。
3、將冰糖加入雪碧、涼開水化開。
4、將苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂蜜、橙汁拌勻,
苦瓜片的做法二
材料:苦瓜, 紅椒, 鹽少許, 雞精少許, 白醋少許, 麻油少許。
做法:
1、苦瓜放清水裡浸泡, 然後用刷子刷洗乾淨表面。
2、把苦瓜對半剖開, 用勺子把瓜瓤部分刮除, 儘量把裡面白色部分刮乾淨。
3、切成薄片, 撒上一勺鹽, 用手抓捏均勻後, 靜置10分鐘左右。 紅椒洗乾淨後, 切成絲備用。
4、鍋中水燒開, 把鹽醃過的苦瓜倒進去, 煮半分鐘。
5、準備一盆冰水, 苦瓜焯好撈出用涼水沖洗降溫, 然後立即泡入冰水中。
6、五分鐘後撈出苦瓜瀝幹水分, 放紅椒絲, 少許鹽, 雞精, 白醋和麻油一起拌勻即可。
苦瓜片的做法三
材料:苦瓜1根, 枸杞子20顆, 小蔥3棵, 沙拉油適量, 食鹽適量, 花椒10粒, 香油適量。
做法:
1、苦瓜洗淨, 從中間剖開, 去瓤切片。 小蔥切碎備用。
2、苦瓜片、枸杞放入開水中炒一下。
3、苦瓜片撈出、控水。 趁熱撒入半份鹽, 瀝幹水分備用。
4、瀝幹水分的苦瓜片盛入盤內, 撒上蔥花, 蔥花上撒上剩餘的鹽。
5、鍋中倒香油燒至四成熟時, 放入花椒炸香撈出。
6、燒至七成熟時, 迅速提鍋將油淋到蔥花上。
7、攪拌均勻, 即可食用。
以上就是關於苦瓜片的做法有哪些的相關介紹。 其實, 上面介紹的這三種苦瓜片的做法都是很常見的, 製作起來也挺簡單的, 所以, 建議愛吃苦瓜片的朋友不妨參考下上面介紹的這些做法哦!關於苦瓜片的配料選擇方面, 大家可以按照自己的喜好來酌情增減哦!