痘痘是很多女生的天敵， 當然男生也會有長痘的， 而且還不少， 在夏天的時候， 更加容易上火長痘， 這個時候， 祛痘降火湯就非常有用了。 祛痘降火湯是用一些有祛痘降火的食材熬制的， 重在它的功效， 而且雖然是用來祛痘的， 但在考慮它的功效同時還會考慮食物的口感和味道。
1、綠豆薏苡仁湯
材料：綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克
做法：將上述材料洗淨， 加清水500克， 泡30分鐘後煮開， 沸幾分鐘後即停火， 不要揭蓋， 燜15分鐘即可
飲法：當茶飲。 每天3-5次， 適用於油性皮膚
2果菜綠豆飲 材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量
做法：先將綠豆煮30分鐘， 濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗淨切段或切塊， 攪汁， 調入綠豆汁， 滴入檸檬汁， 加蜂蜜調味
飲法：每日1-2次， 具有清熱解毒、殺菌之功效
3、海帶綠豆湯 材料：海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克， 紅糖適量
做法：將玫瑰花用布包好， 與各藥同煮後， 去玫瑰花， 加紅糖食用
飲法：每日1劑， 連用30日。
4薏苡仁海帶雙仁粥 材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克， 海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克
做法：將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好， 水煎取汁， 加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥
飲法：每日2次， 具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效
祛痘降火湯對很多長痘痘的人來說就是一道聖品， 它的味道好，
