粉葛是一種中藥, 有苦葛和甜葛兩種, 可以解肌止渴, 治感冒等。 眉豆就比較普通了, 就是我們平時說的豇豆, 雖然普通, 但是它有很高的營養價值, 含有很多蛋白質和人體需要的元素, 富含多種維生素。 用這兩種材料燉出來的骨頭湯, 不僅口味獨特, 而且能預防感冒, 還能補充各種營養。
粉葛眉豆骨頭湯: 材料:豬骨600克, 粉葛1個(450克), 眉豆半碗, 蜜棗2個, 胡蘿蔔1個 調料:鹽適量
做法: 1、骨頭請賣肉檔口代斬件, 回來自己氽水後, 沖洗乾淨浮沫。 2、粉葛去皮, 切塊;胡蘿蔔去皮, 切塊;眉豆洗乾淨, 蜜棗用水沖洗一下。 3、把骨頭、粉葛塊、胡蘿蔔塊、眉豆、蜜棗一起放進鍋裡,
粉葛臨床應用1、用於感冒、發熱、惡寒、無汗、項強等症。 葛根有發汗、退熱作用, 與柴胡等配伍可用於表熱症;與麻黃、桂枝、芍藥同用治風寒表症而見項背強、無汗、惡風者。 2、用於麻疹透發不暢。 葛根有透發麻疹作用, 因其兼有生津、止瀉功能, 所以麻疹發熱口渴, 或伴有腹瀉等症, 常與升麻等配合應用。 3、用於胃熱口渴等症。 本品又能生津止渴, 對熱病口渴, 或消渴等症, 可配麥冬、天花粉等同用。
這樣的一碗骨頭湯, 從味道到價值都很豐富。 骨頭湯如果純燉或許會有一些膩, 但是加入了眉豆這種食材和粉葛這一味重要, 口感就變得豐富, 而且可以解膩, 讓骨頭湯變得更加好喝。 感冒的時候喝一碗這個湯, 說不定感冒就能好很多了。