牛肉的營養價值其實不需要多說, 而且我們都知道, 還可以搭配各種各樣的食物製作成美食, 牛肉蘿蔔湯是常見的一種搭配方法, 大家可以參考下文所介紹的這些製作步驟, 這樣就可以隨時享受到這些食物的美味。
做法一
1.牛腩切小塊下鍋炒, 同時放小半勺花椒粉, 炒熟後加水, 多放點鹽。 放
入山楂和幾片薑。
2.利用燉牛肉的時間可以洗蘿蔔和胡蘿蔔, 並切塊(統籌方法, 嘿嘿)。
3.這時候如果你還有第二口鍋, 建議把白蘿蔔和胡蘿蔔炒一下, 這樣一來能讓蘿蔔更營養, 而且口感也更好。
4.待牛肉煮差不多了,
做法二
1、電壓力煲放3000ML水加熱。 牛腩切成3CM*3CM的大塊。 小鍋放清水, 加入牛肉。 加入3片薑、大蔥2段、料酒1大匙。 開火加熱。 待燒開後用湯勺撇去浮沫再煮一分鐘
2、加入剩餘的蔥段、薑片和一小包燉肉料。 加入飛水後的牛腩。 開蓋煮開後再次撇去浮沫。 浮沫去乾淨後加蓋壓上20分鐘。
3、白蘿蔔洗淨去皮切成和牛腩等大的方塊。 放入牛肉湯裡。 加蓋再壓10分鐘。 10分鐘後開蓋, 白蘿蔔煮成透明狀即可。 加入鹽調味兒。
做法三
1.牛腩洗淨, 切麻將塊, 入涼水鍋, 大火燒開, 煮出血水和浮沫, 撈出, 用熱水沖洗掉表面雜質, 瀝幹水分, 調料備好
2.起油鍋, 爆香蔥薑蒜、八角、桂皮、香葉、草果、甘草,
3.移入高壓鍋用中火燉制, 上汽後繼續壓20分鐘, 添加白蘿蔔, 用鹽調味, 繼續用小火壓10分鐘即可, 起鍋時加點味精和蒜苗[2]
做法技巧
1:牛肉要先拍打幾下, 使其更能入味。 再在鍋裡小火烘著煮一下, 這樣更香。
2:蘿蔔丁在幹鍋裡翻炒過以後, 煮起來容易爛, 但卻不容易碎。 入口即化且外表完美。
3:煮牛肉的時候加蒜, 特別的香, 會讓成菜的味道大大提升。
4:時間只供參考, 具體要依據所煮的量而定。