焦慮性失眠有哪些病理特點

眾多導致失眠的原因當中， 焦慮失眠也是一種最為常見的失眠症狀。 下面就讓我們分析瞭解焦慮失眠的病理特點， 從而幫助讀者朋友們更瞭解焦慮失眠以及其正確的處理方式， 有效保障睡眠品質。

焦慮失眠症是臨床上最常見的失眠症類型， 其原因多數為精神緊張、生氣、工作或思想壓力、環境變化等因素。

焦慮失眠症除入睡困難外， 其突出的特點是睡眠表淺， 稍有動靜就可醒來， 夢多， 好象一夜不停的做夢， 第二天醒來後總是說“今晚做了一夜的夢”， 白天無精打采， 做任何事情都沒有興趣， 沒有精力，

以下是焦慮失眠症的四大特點， 供大家參考用：

1.躺在床上超過30分鐘沒有睡著;

2.半夜老醒， 醒來的次數超過兩三回;

3.天還沒亮就醒了， 俗稱早醒;

4.夜夜做噩夢， 噩夢連篇， 噩夢的情節如同電視連續劇一樣。

以上就是焦慮失眠的症狀分析， 希望朋友們面對焦慮失眠不要擔心身體狀況， 只要通過適當的診斷， 根據專家的建議正確調整生活習慣進行適當的護理， 就能夠完全克服這類失眠。

詳情可登錄失眠疾病專題或向專家免費進行諮詢,屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。