小小的一個刪除鍵竟然能剷除一些壞心情?心理學認為, 刪除等同于消滅和清理。 將心比作一間房子, 各種心事和不快樂是屋內的灰塵和垃圾, 其實人是通過刪除這一動作來模擬真實的清除, 打掃積壓在內的心理壓力, 屬於無意識地釋放。
玩微博的人每天都能因為許多小事發微博, 微博記錄著自己的生活, 記錄了自己許多情緒以及多面的形象。 心情不佳的根本是由於內心失去平衡, 自我不滿。 通過微博回顧以前的自己, 不難找到跟當下自己所厭惡的狀態相一致的情況, 當時覺得有趣的內容可能過後回看就認為無聊了,
這也是為什麼情侶鬧分手會那麼喜歡清理合照、短信、電子郵件、有關的微博等等物件。 這些東西承載了自己的回憶和感情, 但是在吵架時卻顯得礙眼和惹人憤怒。 在清除電子檔的過程裡類比與對方斬除一切關係, 這樣令人產生強烈的快感, 好像從此真的能一刀兩斷, 告別過去讓自己重生。
因此以刪微博的方式排解壞情緒, 的確是一種不會對社會和個人具殺傷和破壞性的溫和行為。 不過, 那些電子檔刪掉就沒了,