人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下韭菜炒千頁豆腐這道菜的做法。
1.備料, 韭菜洗淨。
2.千頁豆腐切塊, 或根據自己喜好切條等其他形狀。
3.韭菜切長3釐米的長段。
4.煎鍋放油勺8成熱, 平鋪放千葉豆腐中火煎至一面金黃。
5.煎另一面, 期間豆腐會膨脹。
6.兩面都金黃放入生抽、蠔油和鹽翻炒一下。
7.放入韭菜, 停火, 翻炒。
8.利用余溫韭菜炒變軟出鍋。
今天的介紹就到這裡結束了,