核桃是一種大家很喜歡的事物的了。 而且做為一種補腦佳品， 核桃因為有各種各樣的營養， 和吃起來很好吃， 所以核桃仁的話其實也是一種老少皆宜的堅果類食品的了。 吃了以後， 往往有不同程度的一些改良的症狀的而立。 現在的人們不僅僅吃原味核桃仁， 而且還會出現一些其他口味的了。 核桃仁怎麼烤
食材食譜熱量：1254(大卡)
主料核桃200g
方法/步驟
準備好足量的核桃仁。 可以買現成的核桃仁， 也可以買帶殼的核桃自己剝核桃仁。
將核桃仁洗淨並晾乾。 如果是比較乾淨的核桃仁， 則可以省略此步驟。
把核桃仁放入大碗或者盆中， 在核桃仁上澆花生油， 然後將其攪拌均勻， 使花生油均勻的包裹著核桃仁。
把大碗中過多的花生油濾除， 然後在核桃仁上均勻的撒上鹽和胡椒粉、五香粉、椒鹽粉， 同時用手將其抓勻， 使調料與核桃仁充分接觸。 調料的用量依照個人的口味適量調放。
將烤箱預熱， 然後把調製好的核桃仁放在烤盤上送入烤箱， 烤兩分鐘左右後將核桃仁翻一下面繼續烤制。 如果烤箱能夠上下雙面同時燒烤， 並且把核桃仁放在烤架而不是烤盤上的話， 則可以省略翻面的步驟。 但是烤核桃仁時一定注意結合自己家烤箱的功率和溫度適當增減時間， 以免烤糊了。
最好的話， 再考核桃仁的時候， 那麼需要兩分鐘的話，
