上班族防輻射 不妨喝杯魚腥草茶

大量研究證實， 魚腥草具有防輻射作用， 不僅適用于空勤人員， 也適用于常接近輻射源的上班一族。 常喝魚腥草茶， 可減輕輻射對身體的傷害。 上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。

中醫認為， 魚腥草味辛、性微寒， 入肺經， 具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效， 常用於治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等症。 現代藥理研究表明， 魚腥草中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分， 對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強的抑制作用， 能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，

魚腥草茶製作非常簡單， 只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質， 用清水洗淨， 瀝幹水煮沸。 大火煮開以後， 等兩分鐘， 馬上關火， 把藥湯潷出來就可以喝了。 煮過的魚腥草不要倒掉， 下次喝的時候還可以加水， 用同樣的方法再煮一次後喝掉。 一共可以煮3次， 正好夠一天的量。

不過需要注意的是：煮魚腥草時不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。 對於幹品魚腥草， 久煮後抗炎成分也會揮發掉。 在沒有條件煮水的情況下， 也可以直接拿幹品魚腥草泡茶喝， 沖入沸水， 多泡一會兒， 也有防輻射的作用。