人的生活條件好了, 都開始注重養生了。 但是很多人對養生存在極大的誤區, 養生並不是保健藥, 又或者是花錢保養。 養生是一種心態, 它需要你從生活的最基層開始, 比如說飲食。 那麼, 現在我就來介紹下雞蛋釀肉丸這道菜的做法。
1.準備材料。
2.1煮鍋中加水煮熟雞蛋。
3.2豬肉餡裡放蔥末、姜末、五香粉、鹽、熟蛋黃少許、料酒攪勻。
4.1剝好皮的雞蛋從中間切開, 小心分出蛋黃。
5.2煮熟的雞蛋剝皮備用。
6.用蛋白做小盅將活好的肉餡裝到蛋白裡。
7.炒鍋中放少量油, 油燒到7成熱, 將裝好肉餡的蛋白倒扣在鍋中, 小火慢煎。
8.準備水澱粉、香菜切末。
9.鍋中放少許水、蠔油燒開, 水澱粉勾芡, 加雞精、香菜、香油調味, 將汁澆在蛋肉上即可食用。
認真看完小編對雞蛋釀肉丸的具體介紹, 你肯定想做一下了, 也許你領悟力高、動手能力強, 那麼不一會兒就能做出最美味的它。