失神經性失眠大家都不陌生, 神經性失眠症狀可能很多人都出現過, 但是卻沒有詳細的瞭解過, 為了幫助大家瞭解神經性失眠症狀, 下面飛華健康小編將為大家介紹神經性失眠症狀。
神經性失眠症狀包括:
1、入睡 困難。
2、不能熟睡,睡 眠時 間減少。
3、早醒、醒後無法再入睡。
4、頻頻從噩夢中驚醒, 自感整夜都在做惡夢。
5、睡過之後精 力沒有恢復。
6、發病時間 可 長可短, 短者數天可好轉, 長者持續數日難以恢復。
7、容易被驚醒, 有的對 聲音敏感, 有的對燈光敏感。
8、很多失 眠的 人喜歡胡思亂想。
9、長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱症,