蜂蜜檸檬水現在越來越受到許多年輕女性的青睞， 尤其是辦公室的女性們更喜歡飲用它。 蜂蜜檸檬水不僅酸酸甜甜的， 而且它還具有很多的功效， 例如美白或者減肥。 對於蜂蜜檸檬水的以及飲用， 很多女性都不是很瞭解， 如果你有空的話就不妨自製一杯簡單的蜂蜜檸檬酸， 其實它的做法挺簡單的， 看看下面的內容吧。
蜂蜜檸檬水的功效與作用：
檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著， 並有滋潤作用， 同時能美白肌膚， 防止電腦輻射， 減肥、消除便秘、防止衰老。 檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。
檸檬蜂蜜水的做法以及飲用
材料：檸檬一個， 蜂蜜500ML
1）檸檬用水打濕， 表面抹上一層食鹽， 輕輕摩擦片刻， 用水沖洗乾淨， 並切去檸檬兩頭。
2）檸檬切成兩半， 再切成薄片， 以一層檸檬， 一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
3）擰緊瓶蓋， 放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。 這樣， 蜂蜜檸檬水就做成了。 （早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。
1）用食鹽摩擦檸檬表面有除菌的功效。 切檸檬的時候捏住兩邊，
2）因為檸檬的酸性很強， 所以蜂蜜不要放的太少了， 不然泡出來的蜂蜜水會很酸的。 一個檸檬加500ML的蜂蜜， 泡出來的檸檬水是酸甜可口的， 也可以按照自己的口味適當的增減。 3）沖調檸檬蜜的時候不要用熱水， 因為蜂蜜中含有酵素， 遇上熱水會釋放過量的羥甲基糖酸， 使蜂蜜中的營養成份被破壞。 其它吃法
1）清晨一杯溫開水或礦泉水， 加一兩片蜜漬檸檬和適量蜂蜜汁。 一兩片可以反復沖泡多次， 味道濃。
2）喝紅茶時加入一片蜜漬檸檬。
貼心提示：
1、蜂蜜不僅能夠抑制糖類轉化為脂肪， 而且還有美容的作用， 愛美的筒子可以多喝；
2、蜂蜜遇高溫會喪失營養， 最好用溫開水沖泡；
3、檸檬含有較多的酸性物質， 胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水；
4、可以將幾個檸檬一次性榨成檸檬汁， 放在凍冰塊的小盒子裡凍成小塊， 要用時取出一塊即可；
5、檸檬皮雖然含有豐富的鈣質， 但是苦澀不易長時間浸泡， 所以要現泡現喝；
6、檸檬打開後保質期會嚴重縮短， 最好一次用完；
以上就是有關蜂蜜檸檬水的相關做法及介紹。 其實這樣的做的蜂蜜檸檬水， 你什麼時候喝都可以， 只要你想喝的時候， 加入醃制過的蜂蜜檸檬酸沖制就可。
