很多胃病患者在進行完一場大手術後， 都感覺食欲不振， 沒有胃口， 什麼也不想吃。 這樣不僅會會導致免疫力下降， 增加感染機會。 大家都知道喝湯是健脾養胃的一個好方法， 那麼健脾養胃湯的做法有哪些呢？下面小編就來介紹幾款簡單美味的養胃湯做法， 大家趕緊來學吧。
健脾養胃湯
第一道湯：茶樹菇燉排骨湯
材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、薑4小片、鹽適量。
做法：排骨切塊洗淨備用。 茶樹菇提前半小時泡發好。 胡蘿蔔去皮切滾刀塊， 薑切片備好。 鍋下水燒開後， 放入排骨焯水， 然後洗淨排骨表面浮沫。
功效：茶樹菇有健脾止瀉之功效， 並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 茶樹菇燉排骨湯， 是一款秋季健脾養胃湯。
第二道湯：豬骨山藥湯
材料：豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生薑適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。
做法：豬脊骨洗淨， 用刀斬成小塊。 把豬脊骨焯水， 去血沫撈出備用。 砂鍋裡添足水， 放入豬脊骨、薑片、桂皮、香葉大火煮開後改小火燉制。 嫩玉米切成小塊。 砂鍋煮30分鐘後倒入嫩玉米塊， 小火繼續燉制。 山藥去皮，
功效：山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效， 是秋季脾胃虛弱者的最佳藥方。
以上就是幾款健脾養胃湯的做法， 大家想要煲出美味的健脾養胃湯， 只要跟著這些健脾養胃湯的做法來做， 其實根本不難， 對於初學者都得十分上手。 而且上面介紹的養胃安神湯， 食材簡單， 操作方便， 滋味醇厚， 補氣養血又安神， 趕緊試試吧。
