兒童保健專家認為， 嬰幼兒的生長發育的確離不開父母的親密撫摸， 具體可採用抱、按、捏等方式。
抱：是母子感情資訊的傳遞， 是嬰兒最輕微得體的活動， 有的父母怕慣壞了孩子而不願意抱， 其實這是不對的。 當嬰兒在哭鬧不止的時候， 恰恰是最需要抱從而得到精神安慰的時候。 因為每當頭與頭。 胸與胸的全身性接觸， 伴隨著父母充滿愛意的表情， 嬰幼兒是可以感覺和領會到的， 由於能起到放鬆身體的效果。 所以， 在孩子那種哭鬧的特殊語言的要求下， 大人不要挫傷幼兒心靈的積極性， 要多抱一抱你的小寶寶，
按：是父母用手掌對嬰兒做輕微的按摩。 可先取俯臥位， 按摩從背部至臀部下肢；再取仰臥位， 從胸至腹部下肢， 每行10-20次。 按摩不僅能增加胸背腹肌的鍛煉， 減少脂肪細胞的沉積， 促進全身血液迴圈， 還可以增強心肺活動量和腸胃的消化功能。 抱在懷中時也可做局部按摩， 比如：用手摩擦嬰兒手臂、手指， 或用臉或手輕輕撫摸小兒的前額和臉頰等。
捏：是父母用手指對嬰兒進行捏揉， 捏比按稍用力， 捏揉的作用是可以便全身和四肢肌肉更加堅實。 一般先從兩上肢至兩下肢， 再從兩肩至胸腹， 每次行 10-20次。 經有關醫學研究， 在捏揉過程中， 小兒胃泌素的分泌和小腸的吸收功能均有改變，
除了抱外， 按摩、捏揉不宜在進食當中或食後不久進行， 否則易致吐出或食物嗆人氣管。 上述方法最好選擇食後2小時進行。 操作手法要輕柔， 稍用力時也要以嬰兒感到舒適為度， 注意不要讓其受涼， 以防感冒。 父母在撫觸孩子時， 笑態表情要自然大方， 別過多做擠眉、歪嘴等怪誕動作， 以避免嬰兒模仿形成不良習慣， 將來不好糾正。
