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三文魚雞蛋炒飯的做法

很多好的美食, 不僅僅只有飯店的廚子才能做出來。 自己也可以在家做一下, 當然了這就需要自己學習一下。 下面介紹三文魚雞蛋炒飯的做法, 自己學習一下, 在家嘗試做一下吧

1.準備材料

2.12浸發軟的香菇去蒂切粒, 紅蘿蔔切粒, 三文魚剁碎

3.21西蘭花撕碎灼水備用

4.三文魚剁碎放入雞蛋液中調勻

5.鍋裡放適量油, 先把三文魚雞蛋液煎好起鍋備用

6.倒入紅蘿蔔粒、香菇粒炒熟

7.接著放入米飯繼續翻炒, 最後放灼好的西蘭花和三文魚雞蛋, 調入少許生抽即可

三文魚雞蛋炒飯做起來並不複雜, 相信仔細閱讀上文,

相信你應該有所收穫的。 當然, 如果你想嘗到自己的手藝, 那就請操刀嘗試吧。

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