茄汁豆腐丁的做法

大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關， 所以為了健康， 我們務必重視飲食這一方面。 為了健康， 不要再經常外出吃飯。 為了健康， 寧可多花點時間自己做。 為了讓你做得更順利， 小編就先來介紹下關於茄汁豆腐丁這道菜的做法。

1.豆腐切丁。

2.12上面撒少許鹽、澱粉。

3.21鍋子放油， 燒熱， 放入豆腐丁， 炸至金黃色。

4.1找個碗， 放入番茄醬、生抽、鹽、白糖、白糯米酒（清水）， 澱粉少許， 調成醬汁。

5.2控幹。

6.青紅椒切粒。

7.炒鍋燒熱， 倒入油， 放入蒜末煸炒至香。

8.倒入炸好的豆腐丁， 煸炒。

9.倒入調好的醬汁。

10.放入青紅椒粒， 煸炒。

11.放入少許雞精調味，

食物充斥著我們每一天的生活， 而食物的健康也與我們的性命息息相關。 看完茄汁豆腐丁的介紹， 你真的應該自己學習、嘗試。 這樣你不僅能夠吃得開心、放心， 而且還能夠收穫健康的身心。