對於吃哈蜊, 是很多人所喜歡的, 只是哈利肉少, 而且比較難取, 所以新鮮的蛤蜊往往弄乾淨了打湯喝比較好, 鮮味十足啊, 但是鮮蛤蜊不好保存, 所以現在有了曬乾了的蛤蜊肉乾, 而對於這個硬邦邦的蛤蜊肉乾, 相信有人的也犯愁了, 這應當怎麼做才好吃呢?下麵就來說一說蛤蜊肉乾的做法大全?
蛤蜊幹又叫蛤蜊肉乾是將蛤蜊的肉取出直接或者煮熟之後晾曬而成。 蛤蜊幹營養物質豐富, 蛤肉含糖類, 蛋白質, 脂肪, 菸酸, 無機鹽, 維生素A、B1、B2。 蛤殼含碳酸鈣、磷酸鈣、矽酸鎂、碘、溴等。 蛤蜊肉更具有潤五臟,
先用水泡發。 用清水洗淨,再放溫水中燜軟.水發一段時間後, 去掉沙子.如果還感覺硬, 可以用發泡海參的辦法。 用暖瓶裝半瓶熱水, 然後把洗乾淨的蛤蜊放入。 燜大概一夜時間即可。
一、孜然辣蛤蜊肉
主料:蛤蜊300克
調料:芝麻25克,孜然2克,辣椒(紅,尖,幹)25克,鹽4克,花椒3克,白砂糖5克,醬油10克,雞精3克,沙茶醬16克,蔥白20克,植物油80克,紅糟15克
1. 蛤蜊取肉洗淨入盤;幹辣椒切段;蔥白切粒;
2. 鍋置火上, 加少許植物油, 放入幹辣椒段炒香, 起鍋用刀鍘成末, 入碗內待用;
3. 鍋內加植物油燒至六成熱, 放入蔥白粒、沙茶醬、蛤肉、鹽炒幾下, 加特鮮醬油、白糖、紅糟汁、雞精、幹辣椒末炒熟, 放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒勻起鍋, 裝盤即成。
二、幹蛤蜊肉拌西芹
主料:蛤蜊400克,西芹100克
輔料:辣椒(紅,尖)30克
調料:料酒10克,胡椒粉2克,蝦油15克,鹽3克,味精1克,花椒1克
1. 西芹去皮, 撕去筋, 洗淨, 切菱形丁;
2. 紅尖椒去籽切丁;
3. 蛤蜊取肉曬乾後泡軟;
4. 西芹丁入鍋中用開水焯熟, 涼開水過涼;
5. 將西芹丁, 蛤蜊肉, 尖椒丁加調料拌勻, 裝盤即可。
小帖士-食物相克:
蛤蜊:蛤蜊忌於田螺、柳丁、芹菜同食。
上面給大家說了什麼是蛤蜊肉乾, 以及哈蜊肉乾的做法, 相信了看了之後大家對於蛤蜊肉乾的做法大全也有了一定的瞭解, 最主要的還是要先把這個蛤蜊肉乾泡發了, 只要泡發好了, 炒出來的口感才會好, 不然咬也咬不動, 豈不是一種浪費了。