紅燒三角油豆腐的做法

疾病來時悄然無聲， 但是對人體的危害卻是極大的。 所以， 為了防病， 我們得改變自己的生活狀態。 而改變， 首先就要從每日的飲食開始。 我們要養成居然燒飯做菜的習慣， 這樣才能防病促健康。 而為了大家的健康， 下面小編就來說說關於紅燒三角油豆腐這道菜的做法。

1.三角油豆腐， 豆製品， 植物蛋白

2.1炒鍋倒入5g菜油， 8成熱， 倒入蔥段爆香

3.2小蔥， 多一點， 切成1.5cm的蔥段

4.倒入油豆腐， 略微翻炒， 倒入醬油。 500g冷水， 大火煮開， 加入一點鹽， 轉中火燜， 讓油豆腐吸收湯汁。

5.燜10分鐘， 加入半勺糖， 翻炒幾下， 這時汁水吸收的差不多了，

6.關火， 出鍋裝盤， 蔥香四溢， 油豆腐軟爛， 汁水多

現實生活中， 會做菜的男人不多。 但有了紅燒三角油豆腐的完成攻略， 男士朋友們肯定能獨自做好。 而如果你能為心愛的她做好這道菜， 你們的感情必然得到前所未有的昇華。