豬尾巴玉米湯的做法

豬尾巴同主題一樣含有大量的膠原蛋白， 經常食用能起到很好的美容養顏和提高免疫力的作用， 但是我們平時在家庭中卻很少食用豬尾巴， 往往不知道怎樣能把裡面的營業價值更好的展現， 其實豬尾巴煲湯就是最簡單和更容易吸收的一種方法， 搭配玉米能使味道變得更加的清新， 下面一起瞭解下豬尾巴玉米湯的做法。

豬尾巴玉米湯的做法

做法一

1.準備好食材， 玉米， 豬尾巴 。

2.玉米切好成節。

3.鍋內放入適量的水放入豬尾巴

4.放入玉米

5.蓋上鍋蓋煮15分鐘在加入適量的鹽巴

6.加入適量的雞汁

7.加入雞汁後滾一下就可以吃的了 .

做法二

1. 尾龍骨斬件（賣肉師傅代勞）冷水下鍋、加薑片、燒開， 去掉浮物， 撈起備用。

2. 玉米切段， 胡蘿蔔去皮切塊， 老姜去皮拍扁。

3. 湯鍋接一鍋水， 燒開， 放入老薑塊， 把飛過水的尾龍骨倒入， 煲煮15分鐘後加入玉米、胡蘿蔔中小火煮約30分鐘， 食用前食鹽調味即可。

豬尾巴玉米湯的營養很豐富， 豬尾巴燉煮時間長會有很多蛋白質， 富含膠原蛋白和彈性蛋白， 能使細胞變得豐滿， 減少皺紋、增強皮膚彈性。

玉米富含維生素C、膳食纖維等， 有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用， 玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效， 兩者搭配在一起有美容的效果， 是健康食品。

上面就是對豬尾巴玉米湯的做法的介紹，