夏季人們喜歡吃一些清熱解毒的食物， 而立秋之後天氣乾燥， 此時不宜進補， 要注意蔬菜和肉類的合理搭配。
專家提示， 秋季早餐喝粥益於養生。 老人由於脾胃功能下降， 可多吃一些易消化的食物。 此外， 這一季節腦血管病人尤其應注意控制脂肪的攝取。
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立秋後吃什麼蔬菜
立秋節氣過後，人們容易產生秋燥，秋燥侵襲損傷肺，主要症狀為皮膚乾裂，口乾咽燥、咳嗽少痰等，因此立秋後的飲食就應該本著滋陰養肺、潤燥生津的原則進行身體調理。秋季的一些應季水果和蔬菜，正是秋季養生保健的... [詳細答案]
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立秋後還熱嗎
會，不過晚上和早上會涼快些 [詳細答案]
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立秋後是什麼節氣
立春太陽立頭上，燕子伴著柳葉唱;雨水細雨綿綿下，請把雨傘隨身掛; 雷打驚蟄夜，一夜暖一夜;春分節氣天氣好，再數十天短袖找;清明時節雨紛紛，長袖可往箱子扔;穀雨(這個節氣十在和我們城市人沒關係);立夏... [詳細答案]
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癲癇患者應該多吃些什麼
你好，癲癇病人護理從食物飲食開始，多吃含鈣豐富的食物，多吃蔬菜和水果。烈酒、濃茶、咖啡應絕對禁止；胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣調味品也應適當限量，限制鉀攝入量，不多吃甜點。鎂的攝入量可以增加了。 [詳細答案]
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最好多久敷一次面膜
敷面膜太頻繁的確不怎麼好，比如你要是每天敷的話，皮膚會富營養化，容易長脂肪粒的，你可以一周敷2-3次，以補水保濕的面膜為主，那些美白效果、祛斑效果的大多是忽悠人的，有些還可能加了漂白劑。 [詳細答案]
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