人們經常抱怨壓力大, 自己飲食不規律, 自己的身體是亞健康狀態。 其實自己休息的時候, 自己學習做菜, 週末休息的時候犒勞一下自己。 下面先介紹香鹵牛肉, 抽時間自己一定要做一下。
鹵牛肉的做法">
1.材料:牛腱。
2.香料:蔥、八角、香葉、草果、桂皮、幹紅辣椒、花椒。
3.牛肉洗淨, 用清水浸泡1小時,中間換一次水。
4.鍋中倒進足夠量的水, 下牛肉, 煮開後繼續煮5分鐘左右, 至血水全部析出。
5.將牛肉撈起, 用清水沖洗掉表面的浮沫。
6.將所有香料, 蔥, 薑, 醬油, 白糖, 牛肉一起放入電高壓鍋, 並倒入清水, 水量要沒過牛肉;調至燉肉檔,
7.將鹵熟的牛肉撈出。
8.將鹵水過濾一下冷藏, 下次還可以用來鹵其他食品。
9.成品。
離開了媽媽的繈褓, 要你獨自做飯做菜, 似乎不怎麼現實。 但是現如今知道了香鹵牛肉的做法, 你真的可以動手做一下, 這不僅美味, 而且還很健康。