您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

燉幹黃花菜的做法

燉牛肉='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑

黃花菜是我們生活中經常吃到的一種蔬菜, 通常我們都是將黃花菜曬乾之後進行儲存和食用的, 它的營養價值非常豐富有很好的補血和消炎的作用, 經常食用還有很好的催乳作用, 而且黃花菜的吃法也是多種多樣的, 其中燉幹黃花菜能夠很好的增加我們的食欲,是一道非常好的下飯菜, 但是想要把它做的特別的美味我們需要掌握好製作過程, 下面一起瞭解一下燉幹黃花菜的做法

燉幹黃花菜的做法

排骨燉黃花菜

材料

條排骨250克, 黃花菜幹100克, 蔥花適量。

做法

1.條排骨焯水洗淨,

黃花菜水發洗淨備用。

2.將條排骨、黃花菜放入砂鍋, 加入適量的水、適量的生薑片開大火。

3.鍋開後轉入小火, 加入適量的黃酒繼續燉。

4.大約燉1.5小時,菜熟肉爛加入適量的鹽、味精、胡椒粉及蔥花即可.

黃花菜燉牛肉

原料:黃花菜、幹豆角、野木耳、牛肉。

配料:蔥段、薑片、花椒、大料、醬油

做法

1、要把生牛肉、蔥段、薑片、花椒一同涼水放入鍋裡;

2、煮開後立刻停火, 留肉棄水;

3、再次把鍋裡倒入乾淨的清水;

4、一同放入切好的新蔥段、薑片、花椒、大料、醬油;

5、待水溫和撈出的牛肉相近時;

6、再次把牛肉回鍋後小火燉有一個小時;

7、倒入準備好的黃花菜、幹豆角、野木耳, 隨時補水;

8、再燉有一個小時後停火出鍋。

上面就是對燉幹黃花菜的做法介紹, 通過瞭解以後我們平時在生活中可以將黃花菜提前泡至開之後再進行製作,

尤其是對於很多身體虛弱以及產後母乳不足的女性來說, 經常食用黃花菜還能對身體起到很好的調理作用。

相關用戶問答
  • 1回答

    花椰菜的做法

    清炒花椰菜【原料】:西蘭花一斤,胡蘿蔔一根。【做法】:步驟1:西蘭花把根稍微切掉點,然後用手掰成小朵就行了,然後洗一下。步驟2:胡蘿蔔洗一下,可以去皮也可以不去,切片。步驟3:鍋中燒水,水開加點鹽,... [詳細答案]

  • 1回答

    胖頭魚的做法大全

    蔥油魚的做法 原料:活草魚1尾(重約750克),鹽6克,醬油25克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,薑絲15克,蔥絲15克,蔥絲15克,蔥段、薑塊各適量,香油50克 【製作過程】 1、草魚宰殺後淨... [詳細答案]

  • 1回答

    紅燒排骨的做法

    紅燒排骨做法一:原料:肋排或小排配料:生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法:鍋裡放合適的菜油,加熱後生薑蔥放入炒香,然後把肋排入入鍋內翻炒,等肉變色發白後,加入醬油、料酒、糖,然後... [詳細答案]

  • 1回答

    秋葵的做法

    黃秋葵食用方法多樣,既可涼拌,又可熱炒、油炸,還可湯食。主要利用方式有如下幾種:1、涼拌:輕輕切除果蒂,置於沸水中2~3分鐘,撈出,涼水速沖,切成細絲,加入各種佐料調製。2、炒食:去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]

  • 1回答

    糖醋排骨的做法

    材料: 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法: 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示