生活環境的惡化, 學習.工作壓力的增大, 正在慢慢侵蝕我們的健康, 所以養生行動刻不容緩。 養生的方法很多, 而最簡單的就要數飲食養生了。 下面, 小編就來給大家介紹一下關於奶油蘑菇雞茸湯這道菜的做法。
1.雞肉切丁, 放入鍋內, 加清水煮沸後去浮沫, 用小火煮熟盛出備用
2.黃油加熱融化後, 放入麵粉攪拌均勻(不停的慢慢攪, 避免結成塊), 用小火炒出金黃
3.將100G淡奶油分三次倒入鍋內, 每倒一次要充分攪拌
4.將蘑菇雞肉及湯汁倒入鍋內, 加一勺鹽即可
奶油蘑菇雞茸湯理解起來並不難, 但真要做好它,