如果你生活在醫院周圍, 你就會發現, 現代患癌的人是越來越多了。 雖然癌症的產生有很多方面的原因, 但是百分之就是的病人都是吃出來的。 所以, 為了杜絕吃出來的癌症, 你最好學會自己下廚。 下面, 就請大家跟我一起來學一下如何做好苦瓜排骨黃瓜湯。
1.1苦瓜去籽洗淨切滾刀塊備用。
2.2黃瓜洗淨切滾刀塊備用。
3.排骨焯掉血水。
4.把焯過的排骨沖乾淨放入砂鍋加入水煮開, 然後放幾滴醋, 放幾片薑(去腥), 水開後改小火慢慢煨半小時。
5.用筷子很容易插進去就將苦瓜、黃瓜放進去燉至變色即可, 然後放鹽拌勻就OK了。
不知道小編今天分享的苦瓜排骨黃瓜湯的做法符合不符合你的口味, 如果你喜歡的話, 趕快就按照方法去嘗試一下吧, 你的廚藝一定會大漲。