您的位置:首頁>膳食>飲食食譜>正文

吃空心掛麵會發胖嗎 清湯掛麵的做法

空心掛麵掛麵的熱量 清湯掛麵怎樣做好吃 清湯掛麵的做法

空心掛麵是什麼:掛麵因為是掛起直接曬乾的麵條從而得以此名, 而且掛麵又被稱之為須面, 外觀細若髮絲、潔白光韌, 並且容易儲存還容易煮, 古代一種十分珍貴的食物, 現在也是人們最愛的主要麵食之一, 那空心掛麵是什麼呢?

空心掛麵是一種手工發酵型的掛麵, 容易吸收和消化, 因此適宜生完孩子的產婦吃, 還適宜兒童老人和生病、身體虛弱的人吃, 這種空心掛麵裡面佈滿了氣孔, 切斷的一面你會發現有特別多的小孔, 就像空心的,

所以被稱之為空心掛麵。

至唐朝開始就有了掛麵, 到了現在市面有各種各樣的掛麵, 而這種空心掛麵因為怎樣煮豆不用擔心煮化, 口感柔軟美味還容易消化, 因此是最優質的一種掛麵。 古時候傳統的掛麵作坊一般會在門口掛一個“掛”字, 而且一般從早晨9點左右就會將麵條曬乾, 燃火所有的程式都會在十點前做完, 然後在9.10點的時候掛好, 因為這個時候的陽光最柔和。

掛麵的熱量:一般一百克的掛麵熱量是346大卡, 也就是1447千焦, 一般一百克的掛麵熱量就可以確保普通人每天所需要的總熱量15%。

清湯掛麵的做法 清湯掛麵怎樣做:先將掛麵和水都準備好, 然後將水倒入鍋裡燒開後放入掛麵, 煮至軟爛就可以盛出品嘗了。

大家還可以放入一些菜, 或者雞蛋這樣不僅更好吃也更營養, 不過大家要注意掛麵別煮太久, 一分鐘即可。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示