便秘會給人們帶來很多的痛苦， 因為便秘會能導致人們排便困難， 會能讓人們便秘產生疼痛的感覺， 由於便秘還會讓人們患上了痔瘡， 讓人們的各種的臟器功能都受到影響。 所以對於便秘的出現， 一定要找到好的治療方法。 有的會採用食療的方法來治療便秘。 那便秘怎麼辦?
便秘怎麼辦， 如何來治療便秘呢?便秘是可以通過藥物來治療的， 比如說喝一些瀉藥， 喝一些促進胃腸動力的藥物， 還可以運用手術治療， 我們給在大家介紹幾種食療的方法。
對付經常便秘方法一
早上空腹飲水， 可加些黃金雙歧因數糖3-10克,養增殖腸道有益菌() ,調理腸胃,以改善便秘情況。
對付經常便秘方法二
飲食上注意補充芹菜、柳丁、全麥食品等含粗纖維量高的食物。
對付經常便秘方法三
晚上空腹， 然後做仰臥起坐1~2分鐘， 或沿著結腸走向順時針按摩腹部， 刺激腸道、促進腸蠕動。
對付經常便秘方法四
平時工作或生活每隔1~2個小時站起來活動一下身體。
便秘怎麼辦， 大家也不用對便秘有了心理負擔， 首先要做到的就是要正常的面對便秘，
吃水果能緩解便秘已是常識，但需要注意的是，並不是所有的水果都有防治便秘的作用，也並非所有便秘者都適宜多吃水果。呂雄認為，老年人大多脾腎陽虛，陽氣不足時，出現乏力氣短、手足不溫、便秘等，若多吃生冷、寒... [詳細答案]
事實上，便秘是一件非常痛苦的，尤其是經期便秘，對女性的身體和生活都帶來很大的影響。但是有些人覺得，既然是便秘就吃一些瀉藥就可以的。實際上，這是絕對不可以的，因為在經期吃瀉藥很容易造成更多的婦科疾病... [詳細答案]
孕婦便秘的治療最為關鍵的是要注意飲食要合理，其次平時生活中要有適量的運動量。孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。早晨起床後，先喝一杯涼開... [詳細答案]
主要問題出在一是睡眠不足，二是活動不夠，三是飲食。一，睡眠要超過八小時，把床頭釘上木方，呈20度角傾斜，就可以睡個好覺，這是我老公發明的方法。睡眠不足最容易引起腸道問題。二，每天我都要在外面活動兩個... [詳細答案]
這麼大的孩子發燒有可能是幼兒急疹，也有可能就是倒班感冒，可以吃點抗病毒的藥物，至於大便，只要孩子沒有異常哭鬧就沒有關係 [詳細答案]
