1、陽虛寒盛型痛經的泡法
其症狀表現為下腹冷痛,
熱敷痛減,
手腳發冷。
需用溫經散寒的原理止痛。
因為中醫有這樣一種說法:"腎主一身陽",
泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主,
並加入適量引經藥咸水,
比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克,
乾薑、小茴、吳茱萸各6克,
食鹽少許,
煎水泡腳。
2、氣虧血虛型痛經的泡法
其症狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛,
用手按腹部也會有輕微的疼痛感,
月經量少、色淡,
需要通過補氣養血調經。
中醫上稱作"脾統血",
泡腳所選藥物應該多以入足太陰脾經的藥物為主,
如果您現在的痛苦還是難以忍受的話, 不妨來嘗試這樣的緩解痛經的方法!