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麵條的各種做法

麵條的營養價值很高, 對人體的健康有著很大的幫助作用, 那麵條的各種做法都是很多人喜愛的, 在製作麵條的方式上, 我們也都是可以選擇不同的食材搭配, 這樣才會讓麵條的營養價值更高, 對人體的幫助更大, 那什麼樣的做法值得選擇呢?

面對面條的各種做法, 很多人都不知道該如何選擇, 其實麵條本身的營養價值就很高, 因此在製作的時候, 我們也是要注意麵條的營養元素不會流失, 下面就詳細的介紹下麵條的製作方法。

花生醬麵條的做法

材料:雞湯120毫升, 新鮮薑末8克, 醬油45毫升, 花生醬50克,

蜂蜜20毫升, 辣醬10克(可選擇), 蒜頭3個, 搗碎, 烏冬面225克, 切碎的蔥花25克, 切碎的花生仁35克。

做法:

1.將一大鍋水煮沸, 加入麵條, 按照說明煮軟。 瀝幹。

2.同時, 將雞湯、薑、醬油、花生醬、蜂蜜、辣醬和蒜放到一個小鍋裡。 用中火將花生醬化開熱透。 加入麵條攪拌均勻, 再加點蔥花和花生仁點綴即可。

肉末豆角麵條的做法:

材料:肉末200克, 豆角200克, 麵條500克, 蔥5克, 薑5克, 料酒5ml, 白糖5克, 生抽10ml, 老抽5ml

做法:

1.豆角洗淨後

2.再將豆角去掉筋膜和兩頭

3.切成一釐米左右的小段

4.加2克鹽使勁揉至變色, 這是為了讓豆角炒出來顏色更好看

5.鍋中放油, 倒入蔥薑末, 爆香後, 再倒入肉末, 肉末適合三肥七瘦, 炒出來的香

6.再倒入豆角段

7.加入白糖, 生抽和老抽, 和適量的水煮開

8.再小煮一下就可以了。

當然別忘記多留一些湯汁。 麵條煮好後, 再倒入肉末豆角拌勻即可

那這樣的麵條製作方法很不錯, 對麵條的各種做法嗎, 選擇它對促進身體健康, 有著很大的幫助, 而且對改善身體體質, 它也是有著很大的功效, 麵條是夏季很多人的最愛, 那在夏季的時候, 多吃一些麵條, 並不會影響到身體健康, 它是一個很值得我們選擇的佳品。

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