您的位置:首頁>正文

新鮮猴頭菇怎麼吃

每種食物都有它自己的食用方法, 每種做法的不同, 在味道和口感上, 都會有很大的差距, 因此在製作新鮮猴頭菇怎麼吃上, 我們很多人都有著不同的研究, 在猴頭菇的製作方法上, 可以選擇一些簡便的方式, 這樣製作出來的更美味些。

新鮮猴頭菇怎麼吃, 它的方法較多, 尤其是頓、炒、煲湯, 都是很好的選擇, 而且在搭配食材上, 和任何一種食材搭配, 營養都會有很大的提高, 所以說這是一個很知道我們選擇的健康食品。

冬菇燒猴頭菇的做法:

【原料】: 幹猴頭菇200克, 水發冬菇250克, 火腿100克, 黃瓜皮40克, 鮮湯、料酒、精鹽、味精、濕澱粉、醬油各適量。

【制法】:將幹猴頭菇放入沸水鍋中燜約30分鐘取出, 去蒂, 擠幹水, 加入溫水中浸泡片刻, 洗淨, 瀝幹水, 順毛切成薄片;水發冬菇、黃瓜皮洗淨, 分別切成薄片;火腿切成薄片。 將猴頭菇片、火腿片、冬菇片、黃瓜皮分別擺成4排, 放人碗內。 將料酒、醬油、鮮湯、精鹽倒入另1碗內調勻, 然後澆人擺有猴頭菇的碗內, 上籠蒸約60分鐘取出, 潷出湯汁, 扣在盤內, 揭去碗。 湯鍋上旺火, 倒人潷出的湯汁燒沸, 放味精, 用濕澱粉勾芡, 出鍋澆在盤內即可。

【功效】: 適用於慢性支氣管炎。

沙鍋雞脯猴頭菇的做法:

【原料】:水發猴頭菇800克, 雞脯肉600克, 干貝50克, 火腿120克, 冬筍100克, 腐竹80克, 清湯、蔥、薑、精鹽、料酒、熟豬油各適量。

【制法】:將水發猴頭菇擠幹水, 切成片;雞脯肉切成塊;干貝去筋,

洗淨;火腿切成片;冬筍用刀拍松, 切成塊;腐竹洗淨, 切成段。 將腐竹、冬筍、干貝分別下人開水鍋中氽透撈出, 放人沙鍋內燒熱, 加熟豬油, 燒至六成熱時, 下人猴頭菇片、雞脯肉塊、火腿片, 鍋上旺火, 加入蔥、薑、料酒、精鹽、清湯, 燉至雞脯肉軟爛, 出鍋即可。

【功效】:適用於胃潰瘍、胃炎。

對新鮮猴頭菇怎麼吃, 我們有了一定的瞭解, 那在製作的時候, 也是要有一些小技巧, 尤其是製作新鮮猴頭菇的時候, 不要時間太久, 這樣它的味道就不會那麼鮮美, 而且在鹽量上, 也都是要多加的注意下, 少放些, 對保留猴頭菇的營養, 有著很大的幫助。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示