很多人都知道現在餐桌上的每一道菜都有很多種吃法， 但是最營養， 最能讓人體吸收的吃法是哪一種也許沒有很多人知道， 現在我就為您介紹一下蘆筍的吃法。 蘆筍也算是餐桌上常見的一道菜了， 它很適合夏季食用， 為了您和家人的身體更加健康， 希望看完這篇文章能幫到您。
蘆筍是一種草本植物， 嫩莖供給人們食用， 它具有很強的藥用價值和營養價值， 蘆筍就比普通的蔬菜含的氨基酸都高一些， 那麼蘆筍的吃法到底哪個好呢?那我就為您介紹一些日常生活中需要的吃法：
1、治療各種癌症 選擇新鮮蘆筍嫩莖煮熟，
2、治療肝癌和肺癌 選用新鮮蘆筍罐頭， 早晚各食用一次， 每次食用50克或一瓶， 3個月為一個療程， 直至痊癒， 中間不可間斷。
3、治療乳腺癌和食道癌 用新選鮮蘆筍罐頭150克、天門冬50克、紅棗10個、粳米50克， 加水煮成稀粥， 作早餐食用， 每日食用一次。
4、治療乳腺癌 選用新鮮蘆筍嫩莖榨取汁液， 每次用100毫升加高麗參煎湯沖服， 有輔助治療效果。 與其它抗癌藥物配伍製成片劑等服用效果特別顯著。
5、治療各種癌症、內熱煩躁
選用新鮮蘆筍罐頭一瓶，
切成薄片，
在開水中稍煮撈出，
瀝幹水分，
加入白糖75克、醋30毫升，
以及適量的精鹽、麻油、味精，
拌勻後食用。
看到這裡， 您是否對蘆筍的吃法還有疑問呢， 我想大家心裡都非常清楚要怎麼吃了吧， 可見蘆筍是多麼好的一種蔬菜， 它其實還能成為餐桌上很多大眾喜愛的美食呢， 您要是很注重自己的養生， 那一定不要我忘了這裡有一個寶哦。
