糖尿病病人如何選擇合適的鞋子

有10年以上的糖尿病史的患者容易發生足部病變， 輕者發生潰瘍、起泡變形、重者需要截肢。 所以糖尿病患者要選擇一雙合適的鞋子， 對以後生活品質的提高有很大的幫助。

糖尿病人下肢及足底的血管因為血糖持續升高容易發生動脈硬化， 相對應的周圍神經病變使血管血液迴圈運動減弱， 組織對外界傷害因素的抵抗力下降。 即使足部很小的損傷， 比如鞋子對腳部的擠壓， 縫線對腳的摩擦等都會造成難以治癒的皮膚損害， 繼而形成糖尿病足。

糖尿病病人選擇合適的鞋子需要注意以下幾方面：

1、柔軟舒適第一

糖尿病患者選擇的鞋子要柔軟舒適， 鞋底不能很硬。 鞋子的材料最好是純棉布。 柔軟的棉布鞋可以幫助減輕鞋底對腳部造成的壓力， 緩衝走路鞋子對腳部的摩擦。 同時要注意鞋底也要柔軟有彈性， 有較好的減震作用， 這樣腳底的受力才不會過猛。

2、最好選擇系帶鞋

糖尿病病人最好選擇系帶鞋， 因為糖尿病病人的腳部腫脹是常有的症狀。 系帶鞋可以隨時調整鞋子的鬆緊和大小， 同時可以防止因為腳部感覺麻木， 神經病變造成感覺失靈致使察覺不到鞋子脫落。 選擇鞋子時， 要注意鞋子的寬度， 腳的最寬部位要和鞋子最寬的部位吻合， 腳趾前段也要留出足夠的空間防止腳趾頭擠壓出現損傷。