對痛風患者來說飲食是需要特別注意的， 不合理的痛風的飲食可能會加重病情， 對痛風患者非常不利。 那常見的痛風的飲食注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的痛風的飲食注意事項。
一般， 常見的痛風的飲食注意事項有：
1、少吃脂肪， 因脂肪可減少尿酸排出。 還有痛風併發高脂血症者， 脂肪攝取應把持在總熱量的20%至25%以內。 這是常見的痛風的飲食注意事項。
2、多喝水， 逐日應當喝水2000ml至3000ml， 增進尿酸消除。
3、少吃鹽， 痛風的飲食應當限制在2克至5克以內。
4、限制嘌呤攝進， 嘌呤是細胞核中的一種成分，
5、碳水化合物可增進尿酸排出， 包括患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。 這也是痛風的飲食注意事項。
6、蛋白質可依據體重， 依照比例來攝取， 1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質， 並以牛奶、雞蛋為主。 假如是瘦肉、雞鴨肉等， 痛風的飲食應該煮沸後往湯食用， 避免吃燉肉或鹵肉。
以上就是關於常見的痛風的飲食注意事項的介紹， 相信大家對此有所瞭解了。 更多關於痛風的飲食的疑問可以諮詢我們的線上專家， 他們將為大家詳細解答。
