防止暈車的小竅門 哪些食物可助你安心坐車

防止暈車的小竅門 

為什麼會暈車：

據研究表明， 人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分， 其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激， 具有調節身體平衡感受的能力， 它經前庭神經與中樞神經連接。 當交通工具發生旋轉、啟動或刹車， 晃動、顛簸、電梯升降時， 都會使人出現噁心嘔吐， 頭暈冒冷汗等症狀， 我們稱之為“暈車”。

暈車的範圍：

在車、船、飛機或電梯這樣一個小空間， 為什麼有些人頭暈噁心， 嘔吐痛苦不堪。 而有些人卻談笑風生， 輕鬆自在呢。 這是因為車、船運行時所產生的次聲波。 次聲波是指震動頻率低於20赫的聲波震動，

他低於耳朵所能聽到的頻率範圍。 一般人的暈車是由於每秒震動2——20赫的次聲波引起的。 如果在運行過程中有一些異常的感受。 那麼就是暈車了。 另外一些不暈車的人們則是因為每個人對這些刺激的強度和時間的忍耐性有一個限度。 超出這個限度就會暈車。 除去這個限度還受基因遺傳、視覺、個人體質、精神狀態和客觀環境(如空氣異味)等因素影響。

防止暈車， 我們可以通過美食來解決哦!哪些食物可有助於你避免暈車呢?

那些食物可以避免暈車

1陳皮

超市里的零食櫃上即有美味的陳皮購買， 酸酸甜甜的， 非常開胃， 而且還具有防止暈車的功效哦， 是旅行必備零食。 而新鮮的橘皮也是可以避免暈車感覺的，

剛剝開的橘子皮放在手裡擠壓即可噴射出獨特芳香味的油霧， 這就是緩解暈車感覺的最佳利器。 建議暈車一族外出的時候不妨帶幾個新鮮的橘子哦， 既解饞又防暈車。

2生薑

坐長途車不帶薑的話那還真是一大損失， 生薑具有提神醒腦、發汗驅寒的作用， 外出遠行什麼最重要?健康身體最重要哦!生薑還能夠起到防暈車的作用哦， 所以大家以後外出的時候不妨帶上生薑吧， 可以避免令你產生噁心的感覺。

3榨菜

榨菜可是涼菜佐餐啊， 用來開胃可是極佳的選擇。 出差、旅行時帶上一包榨菜， 不可可以搭配包子、饅頭填填肚子， 你暈車的時候也能夠派上用場哦!