雞肝粟米粥
【原料】雞肝2個， 糯粟米（小米）60克， 鹽、水適量。
【制法】雞肝洗淨切碎， 糯粟米（小米）淘洗乾淨， 兩者一同入鍋共煮粥， 粥熟， 調味即可。
【功效】益肝明目， 滋陰養血。
【用法】食肝飲粥， 每日1次， 連服1周。
【應用】對視力不佳或視力減退者常服有益。
明目飲食之雞肝栗米粥
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【原料】雞肝2個， 糯粟米（小米）60克， 鹽、水適量。
【制法】雞肝洗淨切碎， 糯粟米（小米）淘洗乾淨， 兩者一同入鍋共煮粥， 粥熟， 調味即可。
【功效】益肝明目， 滋陰養血。
【用法】食肝飲粥， 每日1次， 連服1周。
【應用】對視力不佳或視力減退者常服有益。
