以目前人體疾病來講, 骨關節炎已經成為嚴重影響患者生活的一種嚴重的疾病, 對於該病的治療咋臨床醫學上也是有很多有效的方法應對的, 但是, 在護理骨關節炎患者是還是有很多注意事項的, 下面我們就一起來看一下骨性關節炎飲食禁忌。
忌進的飲食
高脂肪食物:忌食高脂肪食物以及過於酸、堿、鹹的食物和人工合成的食物、醃漬類食物、油煎油炸食物。 食鹽每天限6克為佳。
甜味食品:忌食或少食甜味食品, 如甜餅、甜點心、糖果、冰淇淋、巧克力等。
刺激性食品:忌食或少食胡椒、棘椒, 並忌食或少食番茄、菠菜、莧菜、茭白、茄子、土豆等,
這裡要提及的是, 對於超重者, 減肥是治療骨性關節炎的方法之一, 應適量運動, 調節飲食結構, 控制飲食量。 患者可改變一日三餐的飲食習慣, 採用少食多 餐減肥法, 在感覺餓前吃東西, 可以是一個蘋果, 一碗水煮菜, 主要以蔬果為主。 但減肥不可急於求成, 一般以每週減輕250~500克為宜。 體重控制在正常範 圍後, 仍需堅持半年以上。
宜進的飲食
營養豐富:飲食應富含營養, 尤其要補充身體對蛋白質的需要, 可適量進食魚、蝦、肉、蛋等。 飲食宜清淡。 每天飲用牛奶或豆漿250毫升以上。
補充鈣:宜多吃含鈣豐富的綠葉蔬菜及新鮮水果,
多喝水:每天應喝l 500毫升水。
通過閱讀以上內容, 大家對骨關節炎患者的飲食要求也有所瞭解了。 大家千萬不要覺得飲食只是為了給我們的身體提供能量的, 我們身體所需要的營養大部分 是通過飲食來添加的。 所以, 為了想要改善患者的虛弱的身體, 那麼就要合理的添加飲食, 特別是要注意一些忌食的東西, 不要對患者造成不利的影響。