原料:
芡實20粒, 龍眼肉7枚, 糯米100克。
制法:
將芡實、龍眼肉與糯米同煮粥。 此粥又稱“飛揚粥”。 每日空腹服1-2次。
用法:
服食。
功效:
益精強志, 聰耳明目, 通五臟, 潤顏色。
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