川貝母蜜棗瘦肉湯, 既可以滋陰補虛, 又可以潤肺止咳, 很適合秋冬乾燥季節飲用哦!
材料:
排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、薑2片、熱水1500毫升
作法:
1 將川貝母泡水約10分鐘;將蜜棗沖洗好備用。
2 將排骨洗淨後氽燙, 再撈出備用
3 將所有材料放入燉盅裡, 加入熱水, 放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時, 再加鹽調味即可。
功能:
止咳、清肺、滋潤、纖體
特點:調節機能, 潤肺止咳
川貝母蜜棗瘦肉湯, 既可以滋陰補虛, 又可以潤肺止咳, 很適合秋冬乾燥季節飲用哦!
材料:
排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、薑2片、熱水1500毫升
作法:
1 將川貝母泡水約10分鐘;將蜜棗沖洗好備用。
2 將排骨洗淨後氽燙, 再撈出備用
3 將所有材料放入燉盅裡, 加入熱水, 放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時, 再加鹽調味即可。
功能:
止咳、清肺、滋潤、纖體
特點:調節機能, 潤肺止咳
川貝冰糖燉雪梨(功效):1、梨味甘,性寒,入肺經,有清熱、化痰、止咳的作用。味甘在中藥指有滋補作用。入肺經,就是說這種物質對肺的作用較強。2、川貝母是一味中藥,味苦、甘,食用的時候可以不吃。川貝母入... [詳細答案]
您好,在懷孕期間飲食要均衡搭配,不是單一的食用某些食物,蔬菜及水果等也可以食用的,但是避免食辛辣冰冷食物,在懷孕的前三個月也有必要服用葉酸的,避免引起胎兒神經管畸形,前三個月也是避免接觸電腦的,懷孕... [詳細答案]
清燉牛肉湯 高湯應用:清燉牛肉湯的高湯鮮美,爽口,帶著一點淡淡的甘醇滋味,可作為家常湯的湯底,多加一些蔬菜一起煮,營養更豐富。 材料:牛大骨1根,洋蔥半個,胡蘿蔔、白蘿蔔各半條,蔥1根,薑1小塊,... [詳細答案]
買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]
用小勺弄兩小勺海藻到小碗內,然後加入 1:4 的水或昭貴的水水,即1 小勺海藻加4 小勺水,加水的時候同進用面膜棒以打雞蛋的方式攪拌,這時你會發現海藻釋放出好多膠原蛋白出來噢。 得溫水的效果要比涼... [詳細答案]